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Contact Form 7 のスパム対策：Turnstile と「日本語チェック」を入れる。Code Snippets の保存が 403 になったときの回避も

AIエージェント「Hermes Agent」を Docker に閉じ込めて、Mac の Desktop アプリから安全に使う

Claude Code で「AI社員の会社」を3か月運営したら、31人が7人になった：一番の問題は「コンテキストの境界線」でした

Obsidianのメモも Claude Code の会話ログも1つの検索窓で：SQLite FTS5 + sqlite-vec で作った個人ナレッジ検索基盤

Docker で動かす Hermes Agent に、Mac 上の自作 BigQuery MCP サーバーをつなぐ：stdio が使えない理由と 421 の罠

Claude Code に bq コマンドを打たせるのをやめて、読み取り専用の BigQuery MCP を自作した：SELECT の判定は BigQuery に任せる

定期実行の claude -p がトークンを食いすぎる問題：JSON 出力でジョブごとの消費を記録したら、犯人が見えた

【レビュー】Plaud Note Pro｜AIに渡す「会話のコンテキスト」を日常的にためる。USB転送できない罠と、機密情報の注意点も

【レビュー】AFUL Performer 5+2 + SpinFit W1｜IE200から乗り換えて、ゲーム音楽とEDMの迫力が全然違った

【レビュー】HiBy W4 + SENNHEISER IE200｜きれいで繊細な音。歌ものに合いそう、でもケーブルは長すぎ